一些从家工作的提示
发生的一切冠状病毒和Covid-19在美国，许多公司都鼓励员工在家工作，以减缓病毒的传播。
虽然在家工作不是每个职业领域的每个人的选择，但它确实对我们有很大的影响，所以我想分享一些我过去10年在家工作的建议。
让我们开始吧。
一个。就像你离开家一样，为你的工作日做好准备。穿着睡衣工作听起来很有趣，但我向你保证，这会影响你的情绪和工作效率。准备好，把你的日常必需品(可能不是午餐，但可能是你的水瓶和零食)打包起来，会限制你离开工作场所去买东西的时间。
二。尽可能保持正常工作时间。这将是在这个时间里有孩子的人的挑战，但如果你能为你的孩子找到育儿，请尽量坚持一个坚实的开始和结束时间。它为您的一天提供了一点点结构，也为您的家庭提供了他们可以从您的可用性所期望的想法。
三。不要将家务与工作任务混合在一起。就像在一天当中把一大堆衣服扔进洗衣机一样诱人，试着把你的家务和工作任务分开。你越是坚持这条路线，就越容易避免被压垮。
四。如果你已经习惯了安排会议来打乱你的一天，那么在特定的时间安排一些与工作相关的活动，让你的一天有一些变化。所以对我来说和我在这个网站和社交媒体上的工作，我开始深入潜入我的电子邮件时，然后我将安排第二次在上午10:00左右登记邮寄电子邮件。Between the first check and my 10:00am check, I’d work on content, video editing, workflow layouts for upcoming projects, product research, etc. But at 10:00am, an alarm would go off giving me a chance to hit pause on what I was working on in order to check my e-mail.
五个不要在办公桌上吃午餐。我这样做了很多，我真的不喜欢它已成为一种习惯。午餐期间距离您的办公桌或工作区。
六。如果独自工作带来的安静和孤独对你来说太有挑战性，在Spotify上搜索你最喜欢的音乐的器乐版本。我个人最喜欢的是《汉密尔顿》原声带的器乐版。如果我听带文字的音乐，我会很分心，但器乐对我来说是很好的背景填充音乐。
七。给自己寻找节奏的优雅。由于我在家工作了这么长时间，我有很多时间来弄清楚什么最适合我。说到我的孩子，我会在开始工作之前先做所有和孩子有关的事情。这意味着为他们准备午餐，准备午餐袋，确保他们有上学所需的东西，这样我就不用停下手头的工作跑下楼去帮他们了。除了孩子，我倾向于在早上写得更好，所以我把我最早的时间花在我的办公桌上工作内容日历和起草帖子。如果我需要休息，我会去我的卧室拍摄内容。
八个休息一下，到外面走走。如果你发现自己在挣扎，让自己休息一下，到外面快速散步。即使是外出5分钟这样小的事情也能让你重新思考。
九。保留一天的目标或任务，并查看您所完成的目标。在家工作需要很大的自我努力，如果你看不到具体的例子，你会觉得自己在浪费时间。
十个在一天结束的时候，快速浏览一下你的日历或第二天的待办事项列表，这样你就知道接下来要做什么了。这对我来说是一个新的习惯，但它对我的心态有很大帮助。如果我知道我需要拍一张IGTV视频或工作风格图形,影响我怎么看,我穿什么,如果我能做的任务,而我的孩子们在家里制造噪音(剧透:拍摄视频和3个孩子在家里是一个挑战!)。
给那些有孩子却没有托儿服务的人一个小提示:孩子们跑来跑去，工作真的很难完成。贾斯汀和我都在家工作(尽管他的很多工作都是在野外用无人机拍摄)，我们在照看孩子和工作之间切换。我们俩很少一边工作一边看孩子。
孩子们通常喜欢觉得自己很重要，被参与其中，所以如果有办法给他们一个任务(即使是完全虚构的)，让他们觉得自己也在工作，这可能会为你赢得几分钟的工作时间。如果你需要一大块时间来完成工作，也有很多教育应用程序、电视节目和其他娱乐方式。
我希望这些建议能对你有所帮助，我也很乐意听到其他经常在家工作的人的任何建议!这是一个奇怪而又令人不安的时刻，我们都在一起，所以同伴的支持和帮助是至关重要的。
谢谢你的建议!我知道人们说他们在家工作效率不高，但对我来说，情况完全相反!更少的干扰，我可以穿舒服的衣服了哈哈!❤️✨
Charmaine Ng |建筑与生活方式博客188BET金宝搏亚洲体育
http://charmainenyw.com
好建议!这是一种新的冒险，因为许多办公室职员至少要回家两周。我将与马里兰州的同事们分享这一点。
这是如此乐于助人！作为一个有机会在一周或两天内工作的机会，我知道发现自我勤奋的斗争。我将接受您的建议并尝试遵循我同样的日常生活，好像我进入办公室 - 锻炼，准备好，打包，并将其送到我的桌子。我已经可以告诉它会不会在我的睡衣中有所作为！
第3和第6条与我在家工作的情况非常相关。我从没想过用音乐来填补寂静，但这是个好主意。谢谢你的鼓励，让我从工作中得到最大的收获。
很高兴帮助!
感谢这个列表!这些都是很棒的想法。
这次真是万分感谢！作为一个从未在家工作的人，但已正式对未出生的婴儿进行预防措施（星期三24周！），这非常有用！我打算在接下来的几周内使用这些中的所有10个！
这些都是很棒的建议，谢谢
我恭敬地不同意其中一些。
我传统上每周2天，并在企业设置3天。WFH的最佳部分不必穿着头发和化妆，并留在洗衣服上。我不会在这些生命中存活！
当然，这个季节为WFH与时间无关。
这些对新手来说都是很好的建议，我希望在大家的帮助和支持下，我们能渡过难关。
祝你们好运!
和任何事情一样，你需要让不同的工作场景适合“你”!很高兴听到你为自己找到了最好的系统!
嘿,凯特!我在家工作已经快一年了，但直到本周，我是公司里唯一一个在家工作的人。现在每个人都要习惯它!我完全同意起床和准备是件大事，制定一个常规也是件大事!我故意和我的孩子交流，哪怕只是每30分钟短暂地交流一次，这样当我在工作的时候，他们就不会觉得被隔绝了。他们也明白，当我在开会或打电话时，打断是不可接受的!我总是确保在开会前给他们安排好电影、活动和/或零食，这样他们就会觉得很有趣，不太可能打断我。我还想补充一点，因为我们WFH的人可能会认为这是理所当然的，需要有一个指定的“空间”来工作。我拥有一间专属自己的办公室，但在房子的一个小角落里装上某种固定装置，当你在某个地方的时候，就会有一种奇妙的感觉，让你感觉自己是在工作。祝大家好运!
或者，我认为在从家里工作时，我们都可以做任何感觉。没有一种方法可以做到这一点。这是我们可以，每个人都可以定制的事情。保持安全+洗手！
当然可以。我在这篇文章中提供的建议很简单:建议。
为了填补沉默，你也可以搜索咖啡馆的背景噪音来听——模糊的对话和一点点的噪音，这样就不仅仅是安静了。188bet官网网
Yesssss到六号！我刚刚找到了汉密尔顿的乐器配乐并把它放在上面。像你一样，我被收音机/谈论甚至与歌词的音乐分散注意力。我非常厌倦了我的go-tos喜欢bach / glenn gould和莫扎特。我从未想过配乐，但有什么好主意。
电影配乐也很不错——约翰·威廉姆斯、汉斯·齐默等等。
这是一个很好的帖子，肯定会采取其中一些！我跟着打扮原因它确实如此！它的太多不同于我的pijamas或我的正常服装哈哈，你认为他们有咖啡因吗？哈哈
注意安全！！
https://dorky-and-weird.blogspot.com/
Beijinhos Jessy.
谢谢你的建议!作为一名教师，我从未想过我会在家中使用这些话！这是数字学习的两天，我几乎没有刷牙或衣服。真的需要这篇文章！
很好的建议——尤其是不要穿着睡衣工作的建议!尽可能保持你习惯的结构。无论你做什么，确保你每天都锻炼，远离沙发和电视。坐在沙发上用电脑工作很容易，但这会导致你打开电视，听新闻或看你最喜欢的节目，还有吃东西!!这是一种保证增加体重的方法，而且什么也做不成!
谢谢分享!我正准备在家工作，我知道这将是一个斗争。这些信息已平静下来。
我在WFH的早期发现我发现的一件事是安排上午9点的会议。这样，我一定会在我的桌子上准备9点。否则我会发现它突然9：15,9：30等等，我仍然对没有上班。现在已经多年了，我不需要这个，但它肯定可以帮助。
完全同意您的提示，并将其第二次关于建立专用空间的评论！
真是个好主意!
这真是个好建议!在家工作没有固定的常规和规则是不容易的，但有了这些建议，事情应该会更顺利。我绝对会把家务和工作分开，尽管我在一天中有很多空闲时间(我是一名教师，目前在家工作)，但我还是会在这两者之间游走。谢谢分享!
朱莉娅X.
最后一篇文章：我如何使用我的子弹期刊+ Inspo思想|https://juliaspeaksbeauty.blogspot.com/2020/03/how-i-use-my-bullet-journal-inspirations.html
在家工作的第2天 - 我喜欢这篇文章。感谢分享！即使在家里工作，我需要保持某种常规日常生活 - 希望能够允许某种感觉'正常'。
看到一周内达到不到18个小时的人向工作妈妈提供建议是令人闻意的。你的*工作*更像是一种爱好。一个似乎可以很好地支付的人，因为尽可能少的工作。与IG故事的陌生人交谈几乎没有工作。
你好,凯特!你创造了自己的工作情况的现实。我有18个小时的儿童保育，在此期间我工作了。我也在孩子安静的时间内工作大多数晚上和下午。我首先要关注当前和为我的孩子提供的，而且在他们很少的时候，这意味着我必须克拉大量的工作进入少量时间。
我的工作/生活平衡对我的家人和我自己来说非常好，因此它不应该影响你。
It’s also clear that you aren’t up to speed on what some of the components of being an Influencer (I don’t blame you…if you don’t do it you don’t know…) and I assure you that my work, while very much something I enjoy doing every day, is much more than a hobby.
我可以看到你的电子邮件地址，从它看，我知道你在哪里花在网上，我鼓励你做一些更富有成效的事情。
你好,凯特!试着忽略那些反对者。他们的目标就是让人讨厌。谢谢你的帖子。我真的很喜欢!我当WFH已经6年了!不写博客的人对博客内容一无所知。我认为你已经为自己找到了一个不错的位置…坦白地说，我很嫉妒!!,)听起来之前的作者也是。 Touche! LIVE YOUR BEST LIFE & LOVE IT!! AND KEEP THE TIPS COMING! WE LOVE THEM! (And you!!) God bless!
谢谢你！你说得太对了!
这一刻的伟大提示及时！
我们在北加州居住在这里“避难所”，所以我喜欢一个基础调整课程，因为它将成为可预见的未来的药店DIY染发剂。请帮助？？？
谢谢你的建议!
另外，我想知道你是否愿意张贴一些关于修剪孩子头发的建议。我完全理解你为什么以前没做过，但鉴于我们现在的情况，我可能需要自己做这件事。我一直想看一些视频，但我找不到超级有用的。如果你愿意，任何建议都是非常有用的!
谢谢你把它放在一起。我第一次在家工作，这些提示是很多感觉。我迫不及待地想明天开始实施他们。
有时我在家工作也很挣扎。你有很多事情要做，同时也要注意你“必须做的事情”。对我来说，如果我为每件事制定一个适当的时间表，并休息一下，什么才是有效的呢?
X，Andrea
http://www.andreaceferencz.wixsite.com/home.
当我开始整理我的工作空间时我能问一下你的办公桌是哪里来的吗?
宜家
这些都是很棒的建议。那些花是真的还是假的?我一直在寻找高质量的假牡丹照亮我的桌子，所以我希望你能分享一个链接?
Kate，谢谢你的建议!我已经搜索了，找不到你推荐的灯和手机座的链接。I’m finding that doing more video meetings means I need better light Thx!
对于那些也想要写有趣的文章和散文的人来说，我喜欢一个非常有趣的文章。我推荐一个很棒的网站https://ca.payforessay.net/这对你有帮助。